AVT Köln

Sichert/Buchinger - Einführung in die Emotionsfokussierte Psychotherapie nach Leslie Greenberg

Emotionsfokussierte Therapie (EFT) ist ein empirisch basierter Psychotherapieansatz, der Emotionen als Fundament menschlicher Erfahrungen in den Mittelpunkt des therapeutischen Handelns stellt.

Sie beruht auf der Annahme, dass Emotionen Denken und Verhalten beeinflussen und es möglich ist, direkt mit Emotionen zu arbeiten, um diese zu verändern. Emotionale Veränderungen werden als Motor für Veränderungen auf der Ebene des Verstandes und des Handelns gesehen.
Mit Ihrem Fokus auf Emotionen spiegelt die Emotionsfokussierte Therapie (EFT) neueste Erkenntnisse der affektiven Neurowissenschaften und der Psychotherapieforschung wieder.

Einzelpersonen, Paare und Familien lernen in einem sicheren, empathischen Umfeld, besser mit ihren Emotionen und denen anderer umzugehen, ihre Emotionen als Kompass und Ressource zu nutzen, sowie als Quelle von Verbindung zu erleben.
Dies beinhaltet auch, immer wiederkehrende schmerzhafte Emotionen dauerhaft zu verändern, die sonst zu vielfältigsten Schwierigkeiten führen können. Auf diese Weise soll ein vitales, erfülltes Leben in Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen der sozialen Umwelt ermöglicht werden.

Der zweitägige Workshop führt die Teilnehmenden in die Theorie und Praxis der Emotionsfokussierten Therapie ein und vermittelt ein Verständnis für die zugrundeliegenden Annahmen und therapeutischen Aufgaben. Die Teilnehmenden lernen, wie empathische Beziehungsgestaltung, prozessfolgende und -direktive Interventionen miteinander integriert werden, um von Moment zu Moment mit den Emotionen der KlientInnen zu arbeiten oder diese zu aktivieren.

Der erste Workshoptag fokussiert auf den theoretischen Hintergrund, während am zweiten Tag das Erlernte in Kleingruppen praktisch erprobt werden kann. Die Bereitschaft, eigene Themen in die Übungen einzubringen, ist hilfreich.
Ein Großteil des im Workshop gezeigten Videomaterials ist in Englischer Sprache mit englischen Untertiteln.

Literatur

DozentInnen: https://www.emotions-fokussierte-therapie.de/weitere-dozenten.html

Lizensiert durch:

IEFT